Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2019
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77.6 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1392 kcal
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Fat: 106.90g | Prot: 77.40g | Carbs: 35.21g.
Breakfast: Manteiga (com Sal), Ovo. Lunch: Abóbora Cabotia, Abacate, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Manteiga (com Sal), Molho de Tomate Caseiro, Carne de Vaca Moída. Dinner: Bife de Fígado, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Snacks/Other: Café, Leite de Coco Caseiro, Torresmo. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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 Comments
17 Aug 19 by member: DeahFitness
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Deah querida! Que Deus te abençoe sempre com 💗
17 Aug 19 by member: CatarinaCortez
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Amém !! Tô na torcida por você viu ? Vamos chegar lá, se Deus quiser 🙏🏽
17 Aug 19 by member: DeahFitness
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CatarinaCortez's Weight History
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