Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2019
|
69 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
757 kcal
|
Fat: 32.63g | Prot: 35.76g | Carbs: 78.76g.
Breakfast: Молоко (2% Обезжиренное), Ашан Сыр Российский 50%, Хлебцы Синие Атб, Персики, Козуб Крупа Овсяная с Цельного Зерна, Молоко (2% Обезжиренное). Dinner: Суп с Фрикадельками. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daria.gaiduk2012's Weight History
|