Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2019
|
57.1 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1550 kcal
|
Fat: 83.07g | Prot: 56.76g | Carbs: 144.49g.
Breakfast: Манго, Каждый День Цветочный Мед, Яблоко Зеленое, Быстров Хлопья Нежные Овсяные, Домик в деревне Сливки 10%. Lunch: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Олейна Масло Растительное . Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Каждый День Цветочный Мед, Творог 18%. Snacks/Other: Яшкино Конфеты "Чио Рио", ВкусВилл Мусс Творожный с Шоколадом. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexrain2515's Weight History
|