Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2019
|
63.8 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1319 kcal
|
Fat: 49.58g | Prot: 95.72g | Carbs: 123.49g.
Breakfast: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Увелка Каша Пшеничная на Молоке. Lunch: Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Global Village Кабачковая Икра, Щи с Курицей. Dinner: Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Село Зеленое Молоко 3,2% , Синявинское Яйцо. Snacks/Other: Сила Традиции Крыжовник Протертый с Сахаром, Данон Творог Мягкий 0%, Голден Яблоко , Лента Сырники Домашние, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Potasheva.arina's Weight History
|