Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2019
|
66.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
554 kcal
|
Fat: 18.31g | Prot: 15.44g | Carbs: 91.43g.
Breakfast: Золотой Изюм (без Косточек), Льняные Семена, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Овсяные Отруби, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе с Молоком. Lunch: Картофель Отварной, Тушеные Овощи. Snacks/Other: Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Черевкова's Weight History
|