Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2019
|
94.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1954 kcal
|
Fat: 70.48g | Prot: 36.99g | Carbs: 249.30g.
Breakfast: ESSA Пиво, Кофе с Молоком, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Хлеб Бородинский, Тушеные Овощи. Dinner: ПРИНГЛС Чипсы Сыр и Лук, Сметана, Белый Хлеб. Snacks/Other: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристюха23's Weight History
|