|
Видимо что-то пошло не так 🙈 а на вечер я запланировала ролы 🍣🍱впервые за время подсчетов 🙃😁
|
68.7 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1800 kcal
|
Fat: 70.45g | Prot: 80.26g | Carbs: 207.42g.
Breakfast: Альпен Гольд Тёмный Шоколад Пикантная Вишня, Нектарин, Zero Сливочный Крем со Вкусом Карамели, Данон Творог Мягкий 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Сметанин Молоко 1,5%. Lunch: Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Грибы Белые в Сметане, Barilla Макароны Спиральки. Dinner: Yami Yami Ролл Филадельфия , Балтика Пиво Безалкогольное. Snacks/Other: Finik Злаковый Батончик с Миндалем, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Магнит Банан, Данон Творог Мягкий 5%, Магнит Слива. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
redhead_n's Weight History
|