Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2019
|
68.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1515 kcal
|
Fat: 66.44g | Prot: 100.42g | Carbs: 124.74g.
Breakfast: Омский Бекон Ветчина Вареная из Свиного Окорока, Ровеньки Сыр Монастырецкий 45%, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Lunch: Капучино, Fish House Тилапия, Овощи Гриль, Cinnabon Салат Цезарь. Dinner: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Плов со Свининой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanja&solnze's Weight History
|