Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2019
|
56.3 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1560 kcal
|
Fat: 46.71g | Prot: 49.53g | Carbs: 239.43g.
Breakfast: Биопродукты Урбеч Натуральная Паста из Семян Льна, Лента Авокадо, Красные Вишни, ВкусВилл Тофу Копчёный, Schneiders Bäckerei Roggenvollkornbrot, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Молодая Морковь, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сорбет Чёрная и Красная Смородина, Олейна Подсолнечное Масло, ВкусВилл Котлеты Фасолевые с Грибами и Луком, Макфа Гречка Экстра, Помидоры. Dinner: Арбуз, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. Snacks/Other: Яблоки Белый Налив, Пятерочка Яблоко Красное , ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fluoxetinum's Weight History
|