Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2019
|
61.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1767 kcal
|
Fat: 30.23g | Prot: 70.72g | Carbs: 237.37g.
Breakfast: Кофе Латте, Блины с Творогом. Lunch: Ванильный Йогурт (Обезжиренный), Куриные Котлеты в Духовке, Гречка Отварная. Dinner: Сангрия, Жареное Яйцо, Рис Вареный, Сангрия, Кукуруза Вареная. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ya hudeiu's Weight History
|