Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2019
|
72.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
567 kcal
|
Fat: 29.59g | Prot: 41.64g | Carbs: 34.07g.
Breakfast: Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сметана 20%, Волоконовское Сгущенные Сливки с Сахаром, Олейна Масло Растительное , Геркулес Хлопья Овсяные, Яйцо Куриное, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chepusenok's Weight History
|