Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2019
|
57.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
596 kcal
|
Fat: 42.45g | Prot: 39.24g | Carbs: 16.88g.
Breakfast: Кокосовое Молоко, Кофе, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Яйцо-Пашот. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Сладкий Лук, Красные Помидоры, Кабачок Гриль, Пава Пава Стейк Бедра Индейки на Кости. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|