Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2019
|
54.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1137 kcal
|
Fat: 36.65g | Prot: 71.68g | Carbs: 122.90g.
Breakfast: Виноград, Фанагория Вино Белое Полусладкое , Овсяное Печенье (с Изюмом), Творожная Запеканка. Lunch: Коркунов Конфета, Грецкие Орехи, Булгур (Вареный), Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Сгущенка, Сметана , Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Грецкие Орехи, Фундук Фундук. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия 20031990's Weight History
|