Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2019
|
57.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
343 kcal
|
Fat: 5.73g | Prot: 59.36g | Carbs: 10.01g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Творог (Полностью Обезжиренный). Dinner: Огурец (с Кожурой), Петрушка, Приготовленный Яичный Белок. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
Sabilanavse's Weight History
|