|
просто села батарейка у весов. Вот поменяла😊
|
63.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1698 kcal
|
Fat: 87.47g | Prot: 70.87g | Carbs: 162.50g.
Breakfast: Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники Домашние, Джемы и Варенья, Greenfield Чай Черный. Lunch: Суп Харчо, Татищев Капуста Тушёная по-Домашнему. Dinner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Голубцы. Snacks/Other: Гуляш из Свинины, Арбуз, Арбуз. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|