Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2019
|
93.5 kg
Lost so far: 40.4 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1670 kcal
|
Fat: 57.70g | Prot: 76.70g | Carbs: 224.95g.
Breakfast: Baker House Торт Трюфель, Котлета Куриная, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Свекла Вареная, Макароны Отварные, Суп из Говядины. Dinner: Беловежские Сыры Сыр Тильзитер, Баклажан, Домик в деревне Сметана 15%. Snacks/Other: Помидоры, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Банан. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia.po.'s Weight History
|