Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2019
|
68 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1225 kcal
|
Fat: 55.01g | Prot: 69.15g | Carbs: 121.63g.
Breakfast: Lactel Лактония "Закваска" Злаки, Своя Лінія Творог Нежирный. Lunch: Салат с майонезом овощной, Арбуз, Крабовые Палочки, Гречка Отварная. Dinner: Сало, Жареное Яйцо, Салат с майонезом овощной, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
татьяна8703's Weight History
|