Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2019
|
47.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1155 kcal
|
Fat: 59.59g | Prot: 60.57g | Carbs: 95.18g.
Breakfast: Royal Forest Кокосовый Урбеч, Замороженная Вишня, King Island Кокосовые Чипсы, Мистраль Геркулес, Черника, Молоко Сухое Обезжиренное 1,5 Поздний Завтрак, Хлеб для Тоста без Глютена , Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Икра Щуки. Lunch: Яичный Желток, Pretto Сыр Мягкий Рикотта, Кинто Горчица Баварская , Огурец (с Кожурой), Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Мираторг Тартар из Говядины. Dinner: Помидоры. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Дары Природы Миндаль Натуральный. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgatim28's Weight History
|