Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2019
|
56.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1246 kcal
|
Fat: 57.83g | Prot: 56.71g | Carbs: 121.47g.
Breakfast: Риат Хлебцы Шотландские, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Кофе с Молоком и Сахаром, Семга Слабосоленая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Макароны Отварные, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Кофе с Молоком, Котлета Домашняя, Стебель бамбука Соус Сладкий. Dinner: Столетовский Мясной Двор Ветчина из Индейки, Активиа Биокефирная 0%, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|