Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2019
|
50.9 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1846 kcal
|
Fat: 67.36g | Prot: 77.43g | Carbs: 239.80g.
Breakfast: Агрокомплекс Молоко 3,2%, Сахар, Кофе, Чурчхела, Хачапури. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Говяжьи Ребрышки, Сахар, Чай с Лимоном, Рис Отварной. Dinner: Арбуз, Дыня, Коровка из Кореновки Творог 5%. Snacks/Other: Арбуз, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Веселый Молочник Сметана 15%, Волжский Пекарь Лаваш Армянский. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
an.tarabanova's Weight History
|