Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2019
|
62.3 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
772 kcal
|
Fat: 16.10g | Prot: 26.78g | Carbs: 125.18g.
Breakfast: Активия Высокобелковая с Брусникой и Клубникой, Вода с Лимоном. Lunch: Молочная Речка Молочный Коктейль Ванильное Мороженое, Maggi Горячая Кружка Гороховая с Сухариками. Dinner: Активиа Натуральный Биойогурт Клубника и Земляника. Snacks/Other: Tess Зелёный Чай, Актуаль Сыворотка+Сок Апельсин и Манго, Maggi Горячая Кружка Куриная с Сухариками. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|