Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2019
|
104.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 49.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
746 kcal
|
Fat: 57.54g | Prot: 44.86g | Carbs: 13.40g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе. Lunch: Белая Дача Салат Айсберг, Глобус Язык Говяжий Отварной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Руккола, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olya.1409's Weight History
|