Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2019
|
55.8 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1735 kcal
|
Fat: 57.25g | Prot: 120.84g | Carbs: 188.54g.
Breakfast: Arla Tolkuton Cheddar, Абрикосы, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Bavaria Blu Protein, Rügener Bade Junge der Leichte, Chavroux Milder Ziegenkäse. Lunch: Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Биопродукты Урбеч Натуральная Паста из Семян Льна, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, ВкусВилл Брокколи Замороженная, Котлеты из индейки с творогом, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%. Dinner: Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Chavroux Козий Сыр Мягкий, Молодая Морковь, Schneiders Bäckerei Roggenvollkornbrot, Лента Авокадо, Огурец (с Кожурой), Красные Вишни, Мясницкий Ряд Карпаччо Сырокопченое из Мяса Птицы, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое. Snacks/Other: ВкусВилл Кефир Обезжиренный Термостатный, Вкусвилл Вареники с Творогом (ИП Виноградов), Яблоки Белый Налив. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fluoxetinum's Weight History
|