Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2019
|
46.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1539 kcal
|
Fat: 55.10g | Prot: 76.79g | Carbs: 181.96g.
Breakfast: Melvit Mąka Ryżowa, Mroźna Kraina Maliny Mrożone, Banan, Piątnica Mleko Wiejskie bez Laktozy, Jajko, Młyn Niedźwiady Mąka Gryczana, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin. Lunch: Galbani Mozzarella Light, Biedronka Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej i Wołowiny, Czerwona Papryka, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Barilla Makaron Fusilli. Dinner: Sądecki Bartnik Miód Wielokwiatowy, Delikate Twaróg Klinek Półtłusty Klasyczny, Cymes Chleb Baltonowski. Snacks/Other: Vitanella Masło Orzechowe Kremowe 96%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
panizetka's Weight History
|