Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2019
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1223 kcal
|
Fat: 80.99g | Prot: 68.14g | Carbs: 54.50g.
Breakfast: Сыр Голландский, Хамон, Maestro de Oliva Оливки с Косточкой, Жареное Яйцо. Lunch: Хачапури, Майонез домашний, Сарделька. Dinner: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Кокосовое Масло. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liudmilasalty63's Weight History
|