|
71кг.Сегодня на тренировку. Глянем завтра на результат..
|
71 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
843 kcal
|
Fat: 28.21g | Prot: 51.35g | Carbs: 98.18g.
Breakfast: Песочное Печенье, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Lunch: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Кофе с Сахаром, Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные. Snacks/Other: Яблоко, Бондюэль Кукуруза Сладкая. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sselezneva428's Weight History
|