Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2019
|
93.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
686 kcal
|
Fat: 30.51g | Prot: 24.22g | Carbs: 82.99g.
Breakfast: Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Veladis Паста Креветочная с Авокадо, Вареное Яйцо. Lunch: Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Veladis Паста Креветочная с Авокадо, Суп из Белых Грибов. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svarog257's Weight History
|