Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2019
|
65.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
342 kcal
|
Fat: 21.72g | Prot: 16.89g | Carbs: 18.19g.
Breakfast: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Русское Молоко Сыр Костромской 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Eco Botanica Вафли. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
verna2690's Weight History
|