Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2019
|
65.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1725 kcal
|
Fat: 48.86g | Prot: 157.38g | Carbs: 167.29g.
Breakfast: Минская Марка Молоко 3,6%, Bauer Брокколи Замороженная , Яйцо, Кофе с Молоком 3.6% 320Мл. Lunch: Кофе с Молоком 3.6% 320Мл, Манная Крупа, Мёд, Яйцо, Ляховичок Творог 10%. Dinner: Гречка Отварная, Куриное Филе. Snacks/Other: Дыня. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
 Comments
Нормально, все лето отдыха?))
12 Aug 19 by member: Анюша ))
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rhizomata1's Weight History
|