Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2019
|
58.5 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1891 kcal
|
Fat: 80.06g | Prot: 68.28g | Carbs: 231.01g.
Breakfast: Арбуз, ВкусВилл Десерт «Шоколад-Вишня», Чай с Лимоном, Голубика, Брусника, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилином. Lunch: Ростик'c - KFC Сырные Подушечки, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Персики, Чай с Лимоном. Dinner: Яичница, Даурия Колбаса Ливерная Печеночная, Перепел, Тушеные Овощи, Barilla Макароны Бантики Отварные. Snacks/Other: Billa Хлеб Маг с Семечками, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Красное Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kolesnik24071991's Weight History
|