Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2019
|
94.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 24.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1493 kcal
|
Fat: 56.18g | Prot: 52.51g | Carbs: 202.87g.
Breakfast: Мёд, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком. Lunch: Пшеничная Каша, Ашан Курица в Сливочно-Сырном Соусе с Грибами. Snacks/Other: Торт, Торт, Сливы, Перекресток Виноград Белый, Хлеб, Салями. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристюха23's Weight History
|