Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2019
|
67.5 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1470 kcal
|
Fat: 67.39g | Prot: 57.43g | Carbs: 162.12g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Золотой Колос Пирожок с Повидлом, Витако Сыр Плавленый с Ветчиной. Dinner: Картофель Тушеный с Мясом. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения Лопатина's Weight History
|