Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2019
|
55 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1177 kcal
|
Fat: 36.21g | Prot: 42.49g | Carbs: 173.36g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Ласковое Лето Сыр Плавленный Сливочный, Домочай Хлеб Императорский. Lunch: Чай, Слодыч Печенье с Арахисом, Капуста Тушеная, Гороховый Суп. Dinner: Soletto Мороженое Сладкая Малина, Ежевика, Чай, Творожная Запеканка, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Danone Супер-Завтрак Творожный с Овсянкой, Курагой и Миндалем, Евроопт Яблоко . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
natalaponuzdaeva's Weight History
|