Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2019
|
78.2 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1042 kcal
|
Fat: 39.10g | Prot: 41.39g | Carbs: 142.11g.
Breakfast: Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Хлеб Бородинский, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Сахар, Аморе Сёмга Слабосоленая, Овсяная Каша на Молоке. Snacks/Other: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый со Сливками, Огурец (с Кожурой), Борщ с Говядиной. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АЛЕНА 1979's Weight History
|