Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2019
|
51.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1864 kcal
|
Fat: 85.24g | Prot: 64.90g | Carbs: 211.07g.
Breakfast: Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Зао Хлеб Хлеб Тостовый Злаковый, Огурец (с Кожурой), Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Пружаны Сыр Грювер, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Ростик'c - KFC Хот-Дог, Ростик'c - KFC Баскет Фри, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4. Dinner: Своя Компания Ролл Запечённый с Лососем и Креветкой, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|