Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2019
|
74.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1724 kcal
|
Fat: 57.39g | Prot: 73.13g | Carbs: 236.32g.
Breakfast: Сыр Российский, Хлеб Бородинский, Магнит Сыр Российский 50%, Зефир, Помидоры, Жареное Яйцо, Макфа Спагетти Отварные. Lunch: Мясо с Овощами, Компот, Салат Овощной с Маслом, Борщ с Фасолью. Dinner: Бахетле Манты по-Домашнему Паровые. Snacks/Other: Персики. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mazurina.marina's Weight History
|