Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2019
|
48.5 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1727 kcal
|
Fat: 78.59g | Prot: 119.25g | Carbs: 133.90g.
Breakfast: Яйцо, Гарнец Мука Кукурузная, Простоквашино Творог 0,5%, Зимой и Летом Чёрная Смородина, Савушкин Продукт Творожок Нежный. Lunch: Nature's Own Factory Гречишный Молочный Шоколад, San Carlo Чипсы со Вкусом Лайма и Розового Перца, Ko&Co Камамбер, Каждый День Шаурма с Курицей. Dinner: МакМастер Макароны Гречневые, Мираторг Фарш из Розовой Телятины, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lebedev@'s Weight History
|