Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2019
|
60.5 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1420 kcal
|
Fat: 51.35g | Prot: 105.17g | Carbs: 142.82g.
Breakfast: Творог (Обезжиренный), Сыр Российский, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая. Lunch: Увелка Крупа Ячневая, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Сыр Российский, Красная Фасоль (Консервированная), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Snacks/Other: Народное Здоровье Гематоген Детский, Окраина Холодец Куриный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EkaterinaAlf's Weight History
|