Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2019
|
93.6 kg
Lost so far: 40.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2151 kcal
|
Fat: 79.09g | Prot: 143.05g | Carbs: 227.09g.
Breakfast: Овсяные Хлопья, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Чай, Ганна Колбаса Вареная Вкусная. Lunch: ОМКК Мясо Индейки с Сердцем, Кабачок Гриль, Скумбрия Запеченная, Салат из Помидоров, Гроднохлебпром Хлеб Крестьянский. Dinner: Хозяин-Барин Клюква Протертая с Сахаром, Молочный Мир Бифитат, Савушкин Хуторок 1%. Snacks/Other: Вкус Рыбы Семга Малосоленая, Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jumper007's Weight History
|