Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2019
|
73 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1459 kcal
|
Fat: 78.55g | Prot: 73.06g | Carbs: 114.05g.
Breakfast: Каждый День Драники Картофельные, Козий Сыр (Мягкий), Хлеб, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Джон Джоли Хачапури по-Аджарски , Капуста Тушеная с Курицей. Dinner: Сбарро Пицца Грибная, Сбарро Пицца Грибная. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gospodibb's Weight History
|