Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2019
|
57.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1687 kcal
|
Fat: 92.00g | Prot: 59.19g | Carbs: 153.65g.
Breakfast: Белый Хлеб, Контек Круассан с Варёной Сгущенкой, Глобус Кижуч , Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Глобус Батон Традиционный, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Ванюшкины Сладости Печенье Сдобное с Прослойкой и Отделкой, Кофе с Молоком, Контек Фигурный Донат Глазированный с Клубничным Джемом. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Велком Бекон Венгерский, Вареное Яйцо, Белый Хлеб, Глобус Сосиски Молочные. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irene_Levsh's Weight History
|