Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2019
|
93.6 kg
Lost so far: 40.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2706 kcal
|
Fat: 143.52g | Prot: 181.07g | Carbs: 171.91g.
Breakfast: Гроднохлебпром Хлеб Располье Ржаной Бездрожжевой, Овсяные Хлопья, Ганна Колбаса Вареная Вкусная, Чай, Савушкин Сыр Пошехонский 45%. Lunch: Баренцево Сёмга Малосоленая, Гроднохлебпром Хлеб Крестьянский, Помидоры. Dinner: Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jumper007's Weight History
|