Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2019
|
51.9 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
969 kcal
|
Fat: 26.46g | Prot: 85.64g | Carbs: 101.89g.
Breakfast: Азбука Вкуса Голубика, Малина, ВкусВилл Эвиталия 2,6%, Dia Dar Отруби Ржаные Бородинские. Lunch: Соевый Соус, Рузский Хлебозавод Хлеб Вегипан, ВкусВилл Кета Отварная в Желе, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Кабачок. Dinner: Избенка Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, ВкусВилл Говядина по-Каталонски. Snacks/Other: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Абрикос, Пятерочка Груша Сезонная . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina300983's Weight History
|