Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2019
|
94.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1965 kcal
|
Fat: 72.43g | Prot: 60.92g | Carbs: 263.46g.
Breakfast: Кондитерские Изделия Морозова Печенье Сахарное Ювелирное, Кофе с Молоком, Коровка из Кореновки Мороженое "Лакомство". Lunch: Шаурма с Курицей, Макдоналдс Молочный Коктейль Клубничный (0,4 L). Dinner: Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Snacks/Other: Хрустим Сухарики Сметана. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристюха23's Weight History
|