Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2019
|
70 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1689 kcal
|
Fat: 142.08g | Prot: 77.72g | Carbs: 22.29g.
Breakfast: Бабкины Семечки Семечки, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Избенка Творог Домашний 18%, Избенка Сметана 25%. Lunch: ВкусВилл Сало Белорусское, Помидоры Черри, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Избенка Масло Сливочное, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке. Dinner: Избенка Сметана 25%, Избенка Творог Домашний 18%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alla Alisa's Weight History
|