Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2019
|
60.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1299 kcal
|
Fat: 45.49g | Prot: 140.60g | Carbs: 83.58g.
Breakfast: ВкусВилл Сырники без Добавления Сахара в Рисовой Обсыпке. Lunch: Говядина Пастрами (98% Обезжиренная). Dinner: Кабачковые Оладьи, ВкусВилл Сырники без Сахара в Рисовой Обсыпке. Snacks/Other: Черешня, Чистая Линия Пломбир Ванильный, Denmax Сыр Овечий, Ферреро Раффаэлло. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chmarova's Weight History
|