Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2019
|
56.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
846 kcal
|
Fat: 25.70g | Prot: 89.64g | Carbs: 66.51g.
Breakfast: Кефир 1%. Lunch: ВкусВилл Салат Цезарь с Курицей, Вареное Яйцо. Dinner: Имбирь Маринованный, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Eco Botanica Зефир, Кофе с Молоком, Зеленое Яблоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Окси_yan's Weight History
|