Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2019
|
63.7 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
607 kcal
|
Fat: 12.08g | Prot: 26.01g | Carbs: 95.88g.
Breakfast: Био Баланс Йогурт Злаки. Dinner: J7 Мажитэль Арбуз-Дыня. Snacks/Other: Tess Зелёный Чай, Красная Цена Творог 1,8%, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Красная Цена Клубника Замороженная, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|