Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2019
|
98 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1518 kcal
|
Fat: 69.07g | Prot: 95.59g | Carbs: 128.13g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Даниссимо Фантазия Йогурт с Хрустящими Шариками со Вкусом Соленой Карамели. Lunch: Bonfesto Моцарелла Mini, Кинто Соус Грузинский, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Гречка с Мясом. Dinner: Bonfesto Моцарелла Mini, Гречка с Мясом. Snacks/Other: Фишерель Тигровые Креветки , Вареное Яйцо, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Огурец (без Кожуры), Кинто Соус Грузинский, Савушкин Продукт Творожный Чизкейк. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|