Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2019
|
84.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
871 kcal
|
Fat: 38.50g | Prot: 60.21g | Carbs: 73.09g.
Breakfast: Магнит Банан, NovaSweet Фруктоза, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%. Lunch: Яйцо Куриное, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Тёма Молоко 3,2%, Ашан Батат, Салат Айсберг, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Dinner: NovaSweet Фруктоза, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asovasells's Weight History
|